adalah salah satu jenis latihan kekuatan tubuh bagian bawah yang termasuk dalam kategori latihan fungsional dan unilateral (melatih satu sisi tubuh pada satu waktu).
« Back to Glossary IndexWalking lunges
« Back to Glossary Index
adalah salah satu jenis latihan kekuatan tubuh bagian bawah yang termasuk dalam kategori latihan fungsional dan unilateral (melatih satu sisi tubuh pada satu waktu).
« Back to Glossary Index