Tanya Harga Gym! WhatsApp Icon

Mahameru Fitness Club Jombang

« Back to Glossary Index

adalah makanan yang terbuat dari oat (biji gandum utuh) yang telah diproses dan dimasak, biasanya dengan air atau susu. Oatmeal sering dikonsumsi sebagai sarapan sehat karena kandungan serat, vitamin, mineral, dan karbohidrat kompleks yang tinggi.

« Back to Glossary Index